maanantai 28. tammikuuta 2019

Levottomuutta


Minua on vaivannut levottomuus. Ei kuitenkaan hereillä ollessani, vaan unissani. Työni kuormittaa tällä hetkellä paljon, joten se on todennäköisesti syypää tähän. Viime yönä näin unta kyllä työasioista, mutta viime viikolla kolmena yönä näin raskauteen liittyviä unia. Kahtena yönä olen saanut testiin kaksi viivaa ja yhtenä yönä jopa synnytin. Aamulla saa herätä pettymykseen, kun muistaa, etteivät unet olleet totta. Mukaviahan tällaiset unet ovat, mutta tuntuu, että aivoni työstävät vauvahaavetta unimaailmassa, jos niille ei anna tarpeeksi aikaa hereillä. Jos bachkukkan pitäisi työntää aivoni off-tilaan lapsihaaveen suhteen, niin se ei ainakaan unessa ollessa toteudu. En oikein osaa sanoa auttaako se hereillä ollessakaan. Työkiireiden takia asia on vähemmän mielessäni, mutta viikonloppuna oli tietysti enemmän aikaa miettiä ja vauva palaa mieleen säännöllisin väliajoin. Viimeistään siinä vaiheessa, kun kauppareissulla tai uimahallissa kohtaa raskaana olevia naisia, niin ajatukset palaavat vauvaan.

Olen ajatellut, että kun tämäkin kierto mennään luomuna ja oikeastaan ainoa keinoni on tuo akupunktio ja bachkukka, niin miksi en vain heittäytyisi ja yrittäisi uskoa niiden apuun ja yrittää suunnata ajatukset muualle. No helpompi sanoa kuin tehdä, jälleen kerran. Sisäinen realistini suhtautuu epäilevästi bachkukkan mahtiin saada aivoni off-tilaan, mutta meinaan todella yrittää uskoa, että tämä voisi olla mahdollista. Tällä hetkellä hyvä asia on se, että työ pitää minut niin kiireisenä, että ajatukset on ainakin viikolla helpompi pitää muualla kuin vauvassa. Toivon, että tämä tukee yritysstressin poistamista, vaikka muu stressi ei välttämättä muuten hyväksi olisikaan.

Olen kyllä helpottunut, ettei vielä tässä kierrossa lähdetty hoitosuunnitelmaa toteuttamaan, kun työ vie nyt niin paljon energiaa että se lisästressi olisi tuntunut nyt varmasti pahalta. Näyttäisi lisäksi hyvin todennäköiseltä, että ovulaatio osuisi viikonlopulle, jolloin inseminaatiota ei olisi kuitenkaan päästy testaamaan. Tosin eipä tästä luomukierrosta tiedä kuinka pitkä siitä tulee ja ovulaatio voi toki siirtyä ensi viikolle. Joka tapauksessa mieli on sen suhteen edelleen rauhallinen, että mennään nyt näin ja hoitosuunnitelma lähtee toteutukseen keväämmällä. Täytyy mennä kierto kerrallaan ja katsoa, mikä tuntuu parhaimmalta. Tällä hetkellä tämä tuntuu hyvältä.

Vielä en uskalla bachkukkaa laajemmin suositella, mutta meinaan nyt todenteolla yrittää uskoa sen tehoon ja yrittää siirtää aivoni off-tilaan. Onhan tässä tuota työstressiäkin tarjolla, mihin voin ajatukseni siirtää. :D

Kovasti odotan jo tuota ovulaatiota ja, että pääsisi piinailemaan, vaikka eihän piinailu varmasti kuulu off-tila ajatteluun. :D Myöskään ovulaation tikutus ei varmasti kuuluisi off-tila ajatteluun, mutta en usko, että uskallan sitä jättää tekemättä. Varsinkin, kun tässä luomukierrossa haluan olla varma, että sellainen tapahtuisi.

Tällaisia pohdintoja tänään :D

Mukavaa viikon alkua! J

-Emma

perjantai 25. tammikuuta 2019

Ensimmäinen kerta akupunktiossa


Eilen koitti vihdoin akupunktio ja päällimmäiseksi jäi todella hyvä fiilis. Aluksi käytiin läpi miksi olin akupunktioon tullut ja tuntui, että olin tullut oikeaan paikkaan ja asialleni voitaisiin jotain tehdä. Hoitaja kertoi, että useamman naisen hän on kyllä akupunktiolla raskaaksi saanut, vaikka muistutti ettei hän tietenkään mitään voi luvata.

Hoito aloitettiin pulssin tarkistamisella molemmista ranteista. Tai hän puhui pulssista ja energiatasoista ja hän mittaili sykettäni eri kohdista rannettani. Hän totesi oikein yllättyneenä, kuinka tasapainossa energiatasoni ovat ja oli sitä mieltä, että keho pitäisi olla kyllä todella valmis raskauteen. Kun energiat olivat hänen mielestään niin hyvät, joutui hän hetken aikaa pohtimaan, mihin hoidossa keskityttäisiin. Yksi neula päätettiin laittaa vahvistamaan kohtua ja yksi estrogeenitasoa. Hieman hän pohdiskeli maksasta jotain ja pohti sen arvoa. Päädyttiin kolmoseen, mitä se nyt sitten tarkoittikaan. Jos oikein ymmärsin niin kolmas neula laitettiin maksaa varten. Mainittakoon, että akupunktioneulojen laittaminen ei todella satu yhtään.

Kolmen neulan laittamisen jälkeen sain rentoutua noin 20 minuuttia. Tämän jälkeen tarkasteltiin taas pulssia ja energiat. Tällä toisella kerralla hän tarttui tuohon maksan energiaan vielä tarkemmin ja sanoi, että energiatasot kuitenkin viittaisivat, että maksan lämmössä olisi jotain. Hän ei tässä vaiheessa pystynyt arvioimaan onko ongelma kylmyys vai kuumuus. Maksan lämmöllä on ilmeisesti vaikutus raskautumiseen. Keskitymme tähän sitten seuraavalla kerralla, joka on parin viikon päästä. Kyllä tämä sen verran mielenkiintoista ja rentouttavaa oli, että uudestaan haluan mennä.

Google lauloi tietysti heti, kun pääsin kotiin ja löysin käsitteet ”maksan tuli” ja ”maksan kylmyys”, joista kerrottiin seuraavaa:

Maksan tuli
Oireet: päänsärky, korvien soiminen, punoittavat kasvot, vihaisuus ja ärtyneisyys, silmien punoitus/turvotus, suun kuivuminen, kurkku tulehdukset, unettomuus, paljon unia, rintakivut
Kieli: punainen, keltainen kate
Ravinto: voikukka, salvia, katkero, päärynä, vesimeloni, selleri, meirami, piparminttu, krysanteemi, aloe, vesimeloni, kurkku, sitruuna, banaani, jogurtti
Vältä: kaikkea kuumentavaa, etenkin kahvia ja alkoholia. Myös tulisten ruokien nauttiminen usein pahentaa tilaa helposti.

Kylmyys maksan kanavalla
Oireet: kuukautiskivut, kohdun toiminnan häiriöt, hedelmättömyys, kivesten särky, kylmät alaraajat
Ravinto: kaneli, pujo, fenkoli, inkivääri (hoituu parhaiten moxibustiolla).


Erityisesti tuo kylmyys osuu oireiden puolesta selvemmin tilanteeseeni, mutta hoitaja tuntui uskovan maksan kuumuuteen enemmän. Toivottavasti tähän saan lisää selvyyttä ensi kerralla.

Ihan alussa keskustelimme myös stressistä ja huolesta mitä lapsettomuus aiheuttaa. Hän piti erittäin tärkeänä, että saisin tämän huolen pois ja stressi yrittämisestä poistuisi. Tähän sain avuksi Bachkukka tippoja, joiden pitäisi vaikuttaa mieleen ja auttaa työntämään tämä lapsihaave mielestäni syrjään. Todella jännityksellä odotan, onko tuotteella vaikutusta. Tuotetta otetaan 3-4 kertaa päivässä 4 tippaa kerralla. Eipä ole kyllä mitään tällaista luonnollista kokeilua vastaan.  Bachkukka  oli minulle ihan uusi ja vieras tuote, mutta sen luonnollisuuden takia otin sen mielelläni tuosta vain kokeiluun. Nopealla googlettelulla sai jo hieman vastauksia Bachkukista, mutta kirjoittelen asiasta enemmän, kun olen asian sisäistänyt paremmin ja löytänyt minulle määrättyjen kukkien tarkoituksen. Mielenkiintoista. J

Tosiaan seuraava aika on varattuna ja haluan antaa akupunktiolle vielä mahdollisuuden. Kerroin, että meille on myös lääkkeellinen hoitosuunnitelma olemassa ja haluan sen kanssa edetä ennen kesälomia eli toukokuussa. Hän piti sitä hyvänä rajana tämän vaihtoehdon kokeilulle. Jos tämä toimisi, niin se toimisi siihen mennessä.

Päällimmäisenä on ajatus, että tämä on mielenkiintoista ja vaikka on kova hinku saada vauva nyt heti, niin hetken haluan rauhoittua vielä tähän. Toivottavasti tämä on hyvä päätös.


Ihanaa viikonloppua!

-Emma

keskiviikko 23. tammikuuta 2019

Blogin vuosipäivä

Blogini täyttää tänään vuoden.

Vuosi sitten kaipasin paikkaa johon voisin purkaa tuntemuksiani vauvan kaipuusta. Epäilin silloin, että blogin kirjoittaminen loppuisi viikon sisällä aloituksesta, kun olen aina ollut huono kirjoittamaan päiväkirjaakaan. Kuitenkin tästä muodostuikin tosi lohduttava asia. Tuntoni olen purkanut ilman kaunisteluita ja olen ajatellut, että varmaan minua pidetään kauheana valittajana. Kuitenkin näihin tuntoihin olen saanut paljon tsemppejä ja ennen kaikkea vertaistukea. On ihan mieletöntä kuinka hyvältä tuntuu, että tuntemattomat ihmiset kirjoittavat niin kannustavia viestejä. Tästä on kyllä muodostunut ihan oma tärkeä maailma ja on ihana seurata teidän muiden tarinoita ja saada niistä uskoa onnistumisesta sekä sitä vertaistukea, kun toinen elää ihan saman tuskan kanssa!

Vuosi sitten koin hirveää ahdistusta, että meille oli tulossa vuosi täyteen yritystä. Seuraavaksi tuleekin täyteen kaksi vuotta. Onneksi en vuosi sitten tiennyt kuinka pitkä matka olisi vielä edessä. Toivon, rukoilen ja lähetän kaikki toiveet ilmoille, että vuoden päästä ei olisi syli enää tyhjä. Miehellekin sanoin, että jos tänä vuonna en tule raskaaksi ”niin sitten en kyllä ala”. :D noh eipä tässä taida muuta voida kuin alkaa ja jatkaa :D Tämän vuoden on vain vihdoin oltava meidän vuosi.

Sunnuntaina kuitenkin siirryttiin uuteen kiertoon ja yritys jatkuu. Odottelin menkkoja alkavaksi vasta maanantaina ja hieman olin kyllä ihmeissäni, kun aavistuksen punaista tuli jo perjantai iltana. Lauantaina tuli jo selvästi enemmän, mutta ei kunnolla ja hanat aukesivat sitten sunnuntaina. Eli jäi kyllä aika lyhyeksi tuo luteaalivaihe. Ei hyvä, vaikka ei onneksi mitenkään mahdottoman lyhyt.

Menkat on olleet aika kivuliaat, mutta olen selvinnyt taas ilman lääkkeitä. Näissä menkoissa on ollut tosi kummallista kipua. Toivottavasti tämä loppuisi pian. Kovasti odottelen, että tulisi jo ovulaation aika. Tämä on taas luomukierto, joten toivottavasti ovulaatio sieltä tulee kuten pitääkin. Toivon, ettei tulisi kovin pitkää kiertoa.

Huomenna menen akupunktioon, joten mukavaa odotettavaa on onneksi tiedossa!

Kiitos, kun luette ja tuette! <3

-Emma

perjantai 18. tammikuuta 2019

Viikonlopun viettoon


Tämä kierto lähenee loppuaan ja alan uskoa, ettei tämäkään ollut se ”the kierto”. Kovasti mieli on taas kehitellyt ”oireita”, kuten jo edellisessä tekstissä mainitsin, mutta eivät ne mitään oikeita oireita ole. Oviksen jälkeen olin havaitsevani, että nännit kipeytyi ja tuntui, että arkuus jatkui vain. Luulen kyllä, että olen itse painellut rinnat aroiksi, kun odotan niin että ne kipeytyisivät :D. Joten tämäkään tuskin mikään oire on. Tein tänään myös ovulaatiotestin, johon ei meinannut millään piirtyä edes hailuraa, joten eipä tunnu kehossa olevan raskaushormonia. Halusin vähän valmistella itseäni siihen, että menkat todella alkavat ensi viikolla. Kumma kyllä, mieli on edelleen hyvä, vaikka tietysti tuo harmitti. Voi että nautin itsestäni, kun olen ollut näin pitkään vähän taas oma itseni ja elämä ei tunnu pelkästään ahdistavalta. Pelottaa milloin tämä hyvä fiilis loppuu.

Ensi viikolle varasin ajan akupunktioon ja odotan kyllä innolla, minkälaista se on ja saisinko jotain konkreettista ”ongelmaa” jonka korjaamiseen voisin keskittyä. Todella jännittävää, minkälaista se sitten on. Ihan jo uutena kokemuksenakin kiva käydä testaamassa. Aika on tosin vasta ensi viikon torstaina, joten pienen ikuisuuden saa odotella. Ehkä selviän menkoistakin paremmin, kun on tuo tähtäimessä.

Tuttavani, jonka shokkiylläriraskaudesta kirjotin aikaisemmin, sai tällä viikolla vauvansa. Yllättävän hyvin pystyin ottamaan uutiseen vastaan tässä meneillään olevassa zen-tilassa, mutta kyllähän se kurkkua kuristi. Ajattelin kyllä siirtää vauvan tapaamista mahdollisimman pitkälle tulevaisuuteen. Vauvojen kohtaaminen on onneksi hieman helpompaa kuin raskaana olevien. Ihanat pallomahat saavat kyllä aikaan niin voimakkaita kateuden tunteita, etten ymmärrä miten sellainen tunne voi olla edes olemassa. Ikea tuntuu olevan nykyään maailman kamalin paikka, koska se tuntuu olevan pullollaan raskaana olevia ja kirsikaksi kakun päälle, lastentarvikeosasto vauvan tavaroineen saa sydämen särkymään. Ehkä siis parempi pysyä kaukana sieltä. :D

Muutaman päivän saa vielä haaveilla, vaikka lopputulos alkaakin olemaan jo selvillä. Jännästi se mieli kuitenkin keksii ”jospa nyt kuitenkin”. :D

Rentouttavaa viikonloppua!

-Emma

maanantai 14. tammikuuta 2019

Seuraavat askeleet

Nämä piinapäivät ovat olleet jotenkin erilaiset kuin aikaisemmin tai oikeastaan koko kierto. Jotenkin olen ollut poikkeuksellisen hyvällä mielellä, vaikka yleensä tuntuu melko tahmealta palata pitkiltä lomilta töihin. Olin viime viikon todella ahkera ja tehokas töissä ja koin olevani se entinen minäni, joka olin ennen lapsettomuuden tuskaa. Saa nähdä, kuinka kauan tätä kestää. :D Eiköhän uusi kierto vedä taas mielen alas. Ihanaa, kun  on välissä edes yksi kierto, kun tuntuu, että mieli kantaa.

"Oireita" olen tietysti kehitellyt tässäkin kierrossa, mutta tiedän, että ihan samaa juilintaa ja paineen tunnetta on ollut myös muissa kierroissa, joten korkeille toivelle ei pitäisi olla sen erityisempää syytä. Minkäs sille voi, kun joka kierrossa sitä haluaa kuitenkin uskoa siihen parhaimpaan. Eiköhän sitä taas putoa korkealta ensi viikolla.

Nykyään tuntuu, että joka kierrossa on tosi paljon juilintaa ja tuntemuksia munasarjojen ja kohdun kohdalla, mutta se ei ole vielä tarkoittanut mitään. Mietin, että onko tällaisia tuntemuksia ollut aina, mutta niihin ei ole vain kiinnittänyt samalla tavalla huomiota.

Nyt kun fiilis on näin hyvä, niin en meinaa vielä tarttua kunnan ehdottamaan hoitosuunnitelmaan, vaan houkuttaisi lähteä testaamaan akupunktiota kollegablogin kokemuksesta innostuneena. Mitään ihmettä en siitä oleta saavani, vaan pelkästään lohduttavaa, luonnollista apua. Tuo kunnan hoitosuunnitelma tuntuu tällä hetkellä vain niin stressaavalta kaikkine aikatauluineen ja lääkkeineen, joten vielä hetken "tuhlataan" aikaa luonnillisesti. Varsinkin, kun mitään täysin pysäyttävää ei ole löytynyt, miksi emme voisi onnistua luonnollisesti. Ainakin vielä tässä kierrossa onnistui ovulaatioplussan saamaan. Sitten kyllä loppuu huumori, jos ovulaatiota ei enää tapahtuisi ilman lääkkeitä. Mutta murehditaan sitä sitten, jos niin käy. En ole vielä omalle yksityiselle lääkärille varannut aikaa saadakseni hänen mielipiteensä hoitosuunnitelmaan ja harkitsen sen tarpeellisuutta tässä vielä. Todennäköisesti tartutaan tuohon kunnan suunnitelmaan, mutta sen aika ei ole vielä. Ajatukseni on, että ennen kesälomia haluaisin koittaa yhden kerran, jos luomusti emme onnistu. Tosin voi olla, että turhaudun odotteluun jo aikaisemminkin.

Toivon todella, että saisin pidettyä hyvästä fiiliksestä vielä kiinni, vaikka ensi viikko toisi pettymyksiä mukanaan. Tietysti salaa mielessäni toivon sitä kaikista parasta asiaa.

Mukavaa viikon alkua!

-Emma

lauantai 5. tammikuuta 2019

Luomukierto

Juhlapyhät ja lomat alkavat olemaan ohitse ja arki koittaa. Tämä loma teki todella hyvää niin keholle kuin mielelle. Joulu oli oikein onnistunut, vaikka vähän suorittamiseksi se menikin laatikoiden ja ruokien tekemisen kanssa. No omia valintoja :D Onneksi oli monta päivää aikaa lepäillä.

Menkat alkoivat odotetusti joululomien kanssa samaan aikaan, joten sain ainakin huoletta nauttia lasin viiniä ja rakastamiani juustoja. Laiha lohtu, mutta onhan sekin jotain. Kp 10 aloitin oviksen metsästyksen. Varmuuden vuoksi näin ajoissa, kun tässä luomukierrossa ei voi olla lainkaan varma, milloin se ovis sitten tulisi. Tyhjää ympyrää piirtyi testeihin joka päivä ja aloin jännittämään loppuuko ovistestit täysin kesken kun uusien tilaus jäi niin viime tippaan. Onneksi samana päivänä saapui lisää, kun viimeinen lähti käyttöön ja pääsin tekemään myös edullisempia onesteppejä. Harmillista vain, kun tein ensimmäiset, niin hyvä että viivaa sai edes näkyviin. Alkoi jo pelottamaan tuleeko tästä ovuloimaton kierto tai siirtyykö ovulaatio jonnekin pitkälle. No kyllä oli riemu katossa, kun tänään testiin tuli pysyvä hymynaama ja onestepkin muuttui postitiiviseksi. Eli oikein nappiin meni, kun tänään on vasta kp15. Näin lomalla ehti mukavasti heti aamulla hyödyntää positiivisen :). Nyt vain kaikki peukut pystyyn.

Olen tullut siihen tulokseen, että tämä hetki on lempihetkeni kierrosta. Kun tietää, että ovis on ehditty hyödyntämään ja oireettomuudesta ei ole ehtinyt ottaa huolta. Täytyy muistaa nauttia tästä parin päivän riemusta :).

Jonkin verran lomalla pohdittiin seuraavan kierron suunnitelmaa ja lähdemmekö millä tavalla liikkeelle, mutta eipä me oikeastaan mihinkään lopulliseen päädytty. Mies oli sitä mieltä, että saan päättää kuinka edetään. Hänellähän tuossa on on melko helppo osuus :D. Täytyy ensi viikolla paneutua annettuihin ohjeisiin ja pohtia tätä vielä. Vielä huomisen voi ottaa rennosti ja nauttia urheilusta. Sitä meidän loma on ollut poikkeuksellisen täynnä. Eiköhän tässä ole kuitenkin johonkin toimiin ryhdyttävä ettei enää seuraava uusi vuosi vaihtuisi ilman raskautta.

Onnellista uutta vuotta ja toivottavasti teidänkin toiveet toteutuvat tänä vuonna <3

-Emma